昨年の健康診断で再検査の判定。ドキドキしながら

病院へ行き再検査したところ異常なし。

ひとまず安心しましたが、お医者さんより

血圧は今のところ問題ないが先のことを考えて朝晩

計測する習慣をつけたほうが良いとの事。

それ以来、朝晩食事前に血圧を計測しています。

今のところ高くも低くもない日が続いていますが

日々の数値に一喜一憂せず続けていこうと思っている

今日この頃です。

皆様も体を大切に。