ブログ2025.02.13 休日の日課 みなさんは健康のために何か気を付けていることはありますか? 私は、普段はデスクワークで座りっぱなしという事もあり、 休日の朝は、ウォーキングという名の散歩を、某位置情報アプリをしながら歩いております。 この季節は、6時でもまだ真っ暗で都心の方は朝焼けが綺麗に見えます。 今年も健康第一で、ぼちぼち頑張りましょう。 M.H